Manuela K. isst für ihr Leben gern Schokolade. Und deshalb war die sportbegeisterte junge Bonnerin beim selbstkritischen Blick in den Spiegel nicht zufrieden: „Seit Jahren kam ich nicht unter 66 Kilo Gewicht, und das war mir eindeutig zu viel.“ Tapfer versuchte Manuela K., einfach weniger zu essen, aber: „Da musste ich dauernd an Essen denken und hatte ständig Hunger.“
Dann probierte sie Almased aus: „Ich mixe mir jeden Morgen meinen Almased-Shake, dann habe ich bis mittags Ruhe vor dem Hunger.“ Tagsüber achtet sie dann darauf, dass möglichst viel unverarbeitetes Gemüse, Fisch und fettarmes Fleisch auf dem Speisezettel stehen. Der Lohn: mehrere Kilos weniger.
Manuela K. ersetzt weiter das herkömmliche Frühstück durch Almased: „Wegen des guten Gefühls, den Nährstoffbedarf damit umfassend abzudecken.“ Und wenn sie einmal ihrer Schokoladenliebe hemmungslos nachgibt, isst sie am Tag danach nur Almased: „Als Wiedergutmachtag, das klappt ganz prima.“
