Almased Blog

Alles rund um einen gesunden Lifestyle mit unseren Produkten.

Ernährungstipps, Informationen und Rezepte rund um Almased.

Stöbern Sie in unseren vielseitigen Beiträgen und erweitern Sie Ihr Ernährungswissen rund um unsere Ernährungs- und Diätpläne. Mit unseren Rezepten für neue Shake-Kreationen und ausgewogene Mahlzeiten sind Sie bestens ausgestattet.

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Ernährung bei Insulinresistenz: So essen Sie gesund und erfolgreich

Insulinresistenz ist mehr als nur ein Gesundheitsproblem – sie ist ein stiller Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Diabetes mellitus,…

Diabetes Gerichte: Genuss mit Wirkung

Sie müssen auf Ihren Blutzuckerspiegel achten, aber möchten trotzdem lecker und abwechslungsreich essen? Kein Problem! Unsere Diabetes Gerichte…

Die richtige Ernährung bei Diabetes Typ 2

Lebensstilbasierte Erkrankungen wie Adipositas und daraus resultierende Folgeerkrankungen wie Typ-2-Diabetes haben weltweit mittlerweile epidemische…

Unser Darm lebt!

500 bis 1000 verschiedene Bakterienarten finden sich in unserem Verdauungstrakt und helfen uns, das Beste aus unserer Nahrung herauszuholen. Für…

Vitalstoffe / Mikronährstoffe als gesunde Bausteine

Typ-2-Diabetes ist mit über 90 Prozent aller Fälle die häufigste Diabetes-Form. Eine „Volkskrankheit“ mit ständig wachsenden Zahlen. Jedes Jahr…

Mit Typ 2 Diabetes in einen bewegten Alltag starten

Der Frühling ist endlich da und die Sonne lockt uns nach draußen, wo die ersten warmen Sonnenstrahlen in unser Gesicht scheinen. Gleichzeitig steigt…

Immunsystem stärken: Tipps für den Aufbau mit Hilfe der richtigen Ernährung

Insbesondere Diabetiker*innen haben häufig, durch den entgleisten Stoffwechsel und die erhöhten Blutzuckerwerte, mit einem geschwächten Immunsystem zu…

10. Charity Gala & 30. Weltdiabetestag am 14.11.2021

Wir haben einen Grund zum Feiern und das gleich doppelt! Seit 10 Jahren schafft die Deutsche-Diabetes-Hilfe (diabetesDE) Aufmerksamkeit in der…

Weltdiabetestag 14.11.2020

Diabetes – Ein Thema, das viele Menschen bewegt. Allein in Deutschland leben mehr als 7 Millionen Menschen mit einem diagnostizierten Diabetes. Und…

Diabetes Charity-Gala 2020

Auf Grund der Corona-Pandemie wurde die geplante 10. Diabetes-Charity-Gala auf 2021 verschoben. Ganz ausfallen sollte sie jedoch nicht, deshalb wurde…

Süßstoffe als Dickmacher während der Diät? Alle Fakten!

"Süßstoffe liefern Süßes ohne Reue. Sie übertreffen die Süßkraft des herkömmlichen Haushalts-Zuckers erheblich und liefern dabei null Kalorien!"

Weltdiabetestag: Ein Anstoß in Richtung Gesundheit

Jährlich am Weltdiabetestag zeigen sich viele berühmte Gebäude weltweit in leuchtendem und weit sichtbarem Blau.

Mit Diabetes leben? Hilfreiche Tipps für den richtigen Umgang

Sir Frederick Banting war es, der zusammen mit Charles Best 1922 das für viele Diabetiker lebenswichtige Insulin entdeckte. Jährlich an seinem…

Nachbericht zum Weltdiabetestag in Dresden

Sitzen Sie gut? Dann stehen Sie jetzt besser mal auf ... denn Bewegungsmangel erhöht das Risiko für Diabetes Typ 2 und weitere chronische Krankheiten.

Jeder Schritt zählt, um Diabetes zu stoppen

Weltdiabetestag am 14.11.2018: Diabetes mellitus ist unbestritten eine der großen Herausforderungen des Gesundheitswesens. Dabei lässt sich selbst…

Mit Prominenz rückt Diabetes in das Bewusstsein der Öffentlichkeit

Die gemeinnützige und unabhängige Gesamtorganisation ‚diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe‘ lädt in diesem Jahr schon zum achten Mal rund 400 Gäste…

So nehmen Menschen mit Typ 2 Diabetes richtig ab

Die Diagnose Typ-2-Diabetes ist keine Einbahnstraße, sondern ein Aufruf, aktiv zu werden.

Was ist der glykämische Index und warum ist er so wichtig?

Nicht alle Lebensmittel haben dieselben Auswirkungen auf den Blutzucker- und Insulinspiegel. Ob diese sich nach einer Mahlzeit viel oder wenig…

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