Almased Blog

Alles rund um einen gesunden Lifestyle mit unseren Produkten.

Ernährungstipps, Informationen und Rezepte rund um Almased.

Stöbern Sie in unseren vielseitigen Beiträgen und erweitern Sie Ihr Ernährungswissen rund um unsere Ernährungs- und Diätpläne. Mit unseren Rezepten für neue Shake-Kreationen und ausgewogene Mahlzeiten sind Sie bestens ausgestattet.

Rezept: Omelett mit Spinat, Oliven und Tomatenwürfeln

243 kcal - 5 g KH - 15 g F - 20 g E - 3 g BS - 0,4 BE

Süßstoffe als Dickmacher während der Diät? Alle Fakten!

"Süßstoffe liefern Süßes ohne Reue. Sie übertreffen die Süßkraft des herkömmlichen Haushalts-Zuckers erheblich und liefern dabei null Kalorien!"

Healthy Ageing – Happy Ageing: Gesund altern? So klappts!

Das bedeutet, sich in seiner Haut wohlfühlen, auch wenn man älter wird. Das Älterwerden lässiger nehmen, gesund leben und sich auf viele gesunde…

Shake-Rezept: Pumpkin Spice

315 kcal - 26 g KH - 9 g F - 31 g E - 2,2 BE

Almased und Weihnachtszeit – Wie passt das zusammen?

Was wäre Weihnachten ohne Traditionen und Genuss: festliches Essen, leckere selbst gebackene Plätzchen. Ein Besuch auf dem Weihnachtsmarkt mit…

Weltdiabetestag: Ein Anstoß in Richtung Gesundheit

Jährlich am Weltdiabetestag zeigen sich viele berühmte Gebäude weltweit in leuchtendem und weit sichtbarem Blau.

Rezept: Low Carb Pizza mit Tomaten, Champignons und Rucola

264 kcal - 12 g KH - 10 g F - 25 g E - 10 g BS - 1 BE

Winterblues? Stimmungstief im Winter überwinden mit diesen Tipps

Die kalte Jahreszeit bringt nicht nur in der Natur einen Wandel mit sich. Es wird kälter und dunkler, die Zeiten mit Tageslicht werden deutlich…

Mit Diabetes leben? Hilfreiche Tipps für den richtigen Umgang

Sir Frederick Banting war es, der zusammen mit Charles Best 1922 das für viele Diabetiker lebenswichtige Insulin entdeckte. Jährlich an seinem…

Shake-Rezept: Schokoladiger Shake mit wenigen Zutaten!

347 kcal - 26 g KH - 11 g F - 35 g E - 2,2 BE

Der Kürbis: Ein Vitalstoff-Kick! Kürbis als Wunderwaffe zum Abnehmen?

Der stürmische Herbst ist da: „ Er bringt uns Wind und Regenwetter, schüttelt ab die Blätter!“ Das Wetter ändert sich, es wird kälter und der Körper…

Jetzt geht’s rund: Neuer Almased Shaker-XL

Ab Mitte September wird es größer, vielseitiger und noch besser

Rezept: Lauwarmer grüner Spargel mit Ei, Walnüssen und Quarkcreme

359 kcal - 15 g KH - 19 g F - 27 g E - 7 g BS - 1,25 BE

Rezept: Overnight Oats mit Almased, Mandeln, Apfel, Birne und Granatapfel

329 kcal - 30 g KH - 13 g F - 20 g E - 6 g BS - 2,5 BE

Rezept: Gemüsespaghetti mit Erbsen und Nusssauce

415 kcal - 25 g KH - 24 g F - 19 g E - 12 g BS - 2,1 BE

Shake-Rezept Diabetes: Chocolate Dream

333 kcal - 17 g KH - 19 g F - 28 g E - 1,4 BE - 0,9 g BS

Almased und Urlaub – So passt das zusammen!

Im Urlaub will man es sich richtig gut gehen lassen und diese „schönste Zeit des Jahres“ in vollen Zügen genießen, vom häufig stressigen Alltag…

Rezept: Gefülltes Schweinefilet mit Rosmarin im Schinkenspeck-Mantel, Couscous und Aprikosen-Paprikasalsa

423 kcal - 33 g KH - 11 g F - 44 g E - 3 g BS - 2,75 BE

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